Coaching, techniques de relaxation et de lâcher prise !
Bienveillance et découverte d’outils concrets qui vous permettent de belles prises de conscience. Voici le programme de cette journée !
321.- CHF/journée
Merci de remplir le formulaire ci-dessous pour valider votre participation.
Une confirmation PROVISOIRE vous sera envoyée avec les détails pour le paiement. Dès réception du paiement, les informations complémentaires de la journée vous seront envoyées (lieu, rdv etc..).
La confirmation DEFINITIVE vous parviendra une fois le paiement réceptionné. Aucun paiement cash ne sera accepté. Merci pour votre compréhension.
Pré-requis<br />
Avoir la volonté d’avancer et de travailler sur soi.
Programme
La journée débute par une brève présentation des participants autour d’un café-croissant de bienvenue.
Je continuerai ensuite par vous fournir le programme précis de la journée axé sur :
– exercices d’introspections
– exercices créatifs
– méditations
– échange
Coaching individuel
L’inscription à cette journée permet d’obtenir un rendez-vous pour une séance de coaching. Découvrez ainsi la force d’une séance de coaching pour vous accompagner dans votre volonté d’aller de l’avant !
Temps pour intégrer les éléments<br />
Beaucoup d’informations seront délivrées durant cette journée. Il sera donc nécessaire de prendre du temps, des pauses propices à l’introspection et à la mise en lumière des changements à entreprendre.
“RIEN N’EST PERMANENT, SAUF LE CHANGEMENT ”
(Héraclite d’Ephèse)
Clôture de la journée
Cette journée se terminera par un feedback général
